Снимите тренировку на телефон — через минуту увидите углы, фазы и симметрию по каждому спортсмену. Без датчиков и лаборатории.
Силовые платформы и маркерный захват движения остаются там — не на вашем стадионе, площадке или в зале.
Два тренера — две трактовки. Утомление и компенсации прячутся между кадрами.
30+ минут, чтобы закрепить датчики и откалибровать оборудование, — и только потом начинается работа.
Без объективных цифр тренерский штаб видит результат, но не причину.
Снимите короткий ролик прямо на поле. Кинемика превращает его в те же показатели, что дала бы лаборатория: силы, углы, симметрия. Для всего состава и в тот же день.
Светофорные метки сразу показывают штабу, на что смотреть.
01Одно видео с нужного ракурса — сбоку, спереди или сзади. Подойдёт телефон или экшн-камера — годится и та, что уже стоит в зале. Маркеры и датчики на теле не нужны.
02Кинемика видит всё тело в кадре: позу, углы в суставах, фазы, симметрию. Из этого складывается картина — где техника рассыпается и где одна сторона работает за две. Больше 300 показателей считаются сами, пересматривать видео вручную не нужно.
03Короткая сводка понятным языком и динамика от замера к замеру. Отчёт можно отдать спортсмену или врачу — читается без расшифровки.
Универсального «хорошего» значения не бывает. Целевую зону мы считаем под конкретного человека: рост, вес и пол. Поэтому норма для мужчины 175 см и для женщины 155 см — разные цифры.
Сбоку, спереди или сзади — каждый ракурс добавляет свои показатели. Спереди видно асимметрию сторон, завал колена внутрь и просадку таза. Снимать с нескольких камер не нужно.
Точные цифры — пиковая сила и скорость её нарастания.
Внешняя нагрузка — как далеко, как быстро, как тяжело.
За цифрами видно причину: как человек двигается, какие углы в суставах и где асимметрия.
Готовые протоколы: выбираете нужный, снимаете видео, получаете отчёт и балл. С каждым обновлением их становится больше.
Разбор механики бега — фазы бегового цикла, каденс, время контакта, асимметрия.
Разбор механики бега — фазы бегового цикла, каденс, время контакта, асимметрия.
Мощность вертикального прыжка и развитие усилия по фазам CMJ.
Мощность вертикального прыжка и развитие усилия по фазам CMJ.
Тест смены направления 505 — время, контакт и усилие в развороте на 180°.
Тест смены направления 505 — время, контакт и усилие в развороте на 180°.
Поворот со сменой направления на 90° — время разворота, механика опоры и фронтальная оценка риска ПКС.
Поворот со сменой направления на 90° — время разворота, механика опоры и фронтальная оценка риска ПКС.
Поворот со сменой направления на 180° — механика разворота, потеря скорости и фронтальная оценка риска травмы.
Поворот со сменой направления на 180° — механика разворота, потеря скорости и фронтальная оценка риска травмы.
Реактивная сила и возврат упругой энергии от спрыгивания до отскока.
Реактивная сила и возврат упругой энергии от спрыгивания до отскока.
Концентрический прыжок без контрдвижения — чистая мощность разгибателей ног.
Концентрический прыжок без контрдвижения — чистая мощность разгибателей ног.
Прыжок с контрдвижением против прыжка из приседа — прирост от преднапряжения за счёт цикла растяжения-сокращения.
Прыжок с контрдвижением против прыжка из приседа — прирост от преднапряжения за счёт цикла растяжения-сокращения.
Односторонний прыжок в глубину — торможение, отталкивание и механика приземления для каждой ноги.
Односторонний прыжок в глубину — торможение, отталкивание и механика приземления для каждой ноги.
Приземление на одну ногу с фиксацией — нагрузка и стабильность, без отскока.
Приземление на одну ногу с фиксацией — нагрузка и стабильность, без отскока.
Прыжок на одной ноге туда и обратно — отталкивание, возврат энергии и стабильность приземления.
Прыжок на одной ноге туда и обратно — отталкивание, возврат энергии и стабильность приземления.
Три прыжка на одной ноге на дальность — односторонняя мощность, реактивная выносливость и контроль приземления.
Три прыжка на одной ноге на дальность — односторонняя мощность, реактивная выносливость и контроль приземления.
Один прыжок на одной ноге на дальность — мощность, качество приземления и скрининг риска ПКС.
Один прыжок на одной ноге на дальность — мощность, качество приземления и скрининг риска ПКС.
Кинетическая цепь подачи — последовательность звеньев от подготовки до завершения.
Кинетическая цепь подачи — последовательность звеньев от подготовки до завершения.
Механика форхенда по шести фазам — загрузка, ускорение, контакт, проводка.
Механика форхенда по шести фазам — загрузка, ускорение, контакт, проводка.
Механика бекхенда по шести фазам — загрузка через корпус, мах с ведущим локтем, риск нагрузки на локоть.
Механика бекхенда по шести фазам — загрузка через корпус, мах с ведущим локтем, риск нагрузки на локоть.
Механика свинга — скорость биты/рук, загрузка низа тела и сагиттальный тайминг с бокового вида.
Механика свинга — скорость биты/рук, загрузка низа тела и сагиттальный тайминг с бокового вида.
Механика подачи — прокси скорости руки, отведение руки, загрузка низа тела и сагиттальный тайминг.
Механика подачи — прокси скорости руки, отведение руки, загрузка низа тела и сагиттальный тайминг.
Механика шага на старте с места — углы в суставах, скорость бедра и фазы.
Механика шага на старте с места — углы в суставах, скорость бедра и фазы.
Батарея из пяти тестов риска травм нижних конечностей для дифенсив-беков.
Батарея из пяти тестов риска травм нижних конечностей для дифенсив-беков.
СкороМеханика разбега, доставки и выпуска на протяжении броскового движения.
Механика разбега, доставки и выпуска на протяжении броскового движения.
СкороБайк-фит и механика педалирования в спринте и в ровном темпе.
Байк-фит и механика педалирования в спринте и в ровном темпе.
СкороСтойка ан-гард, механика выпада и работа ног в атаке с выпадом.
Стойка ан-гард, механика выпада и работа ног в атаке с выпадом.
СкороМеханика удара и паса — опорная нога, ротация таза, техника контакта.
Механика удара и паса — опорная нога, ротация таза, техника контакта.
СкороПодача и удары с отскока в паделе — траектория замаха, контакт и работа ног.
Подача и удары с отскока в паделе — траектория замаха, контакт и работа ног.
СкороТехника работы ласт и трим — амплитуда, каденс и выравнивание тела.
Техника работы ласт и трим — амплитуда, каденс и выравнивание тела.
СкороТраектория штанги, время фаз и приём снаряда в классических подъёмах.
Траектория штанги, время фаз и приём снаряда в классических подъёмах.
